野菜生活・・・、ムネ肉生活・・・。
お疲れ様です。 副院長の大川翼です
今日は 朝 から あいにく の 天気 となってしまいましたね
とりあえず、私 は 出勤時 に 雨 に 降られる 事はなく、無事に 到着 出来て良かったです
お足下 の 悪い 中、今日もたくさんの 患者様 に 御来院 頂きまして、ありがとうございました
ここのところ、比較的 暖かい 日が多かったので、余計に 寒く 感じたのは 私 だけでしょうか
寒さ もありますし、風邪 にはしっかりと気を付けたいところですね
最近の 私 の 昼食 です・・・
基本的 に、サラダ と 鶏ムネ肉 です・・・
本当は、色々と 食べたい物 ・ 行きたいお店 があるのですが、我慢 我慢 です・・・
とは言っても、コンビニ で カロリー 表示を見ながら買うだけなので、バランス ・ 品目 などは 一切 考えてはいません
それでも、こうして見てみると少しは 美味しく 見えますかね
本当は、ジューシー な お肉 が食べたい・・・、お米 と共に お魚 が食べたい・・・、そんな 欲望 を抑えながら ダイエット に励んでおります
昼休み は 事務 の 仕事 をしつつ、副院長室 で 筋トレ もしております
腹筋 ５００回 に 背筋 ３００回、何の為に 痩せる かと言えば、来月 より始まる テニス の 試合 で 勝つ 為です
美味しい物 を お腹 いっぱい に食べれる ご褒美 を 目標 に、しっかりと 精進 しなければなりませんね
今日は 木曜日 で 院長 は元々の 休診日 でしたが、金曜日 ・ 土曜日 と 院長 は 休み を頂いております
院長 が 担当 させて頂いております 患者様 で お痛み 等がある時には、私 がしっかりと 急患対応 させて頂きますので、遠慮なく お電話 を頂けたらと思います
院長 は 孫 と 癒し の 旅行 に行って来るみたいです
甥っ子 も楽しみにしている 毎年恒例 の 長野県白馬村 にある 八方尾根スキー場 に行くみたいです
八方尾根スキー場 ： http://www.happo-one.jp/
昨年からどうやら 甥っ子 も 滑れる ようになって来たらしく、子供 ながらに 頑張って いるみたいですね
私 よりも 根性 が無く ビビり なので 上達 は 遅い かもですね
院長 は・・・、若い頃 とは 違う のでしっかりと 怪我 の 予防 に 努めながら やって来て欲しいものです・・・
私 も １０代 ・ ２０代 とは違って、しっかりと 準備 だけはしております
ただ、スリル が 大好き なので、怪我 をしない程度に 派手 には滑っておりますが
とにかく、日頃 頑張って 仕事 をしている分、全力 で楽しんで来てくれたらと思います
大川歯科医院 副院長 大川翼