フルーツトマト を たくさん 頂きました♪♪
お疲れ様です。 副院長の大川翼です
今日は 東大和 も 朝 から晴れ間が見えましたね
朝 は爽やかな 朝 が １番 です
今日から 仕事 と テニス の怒涛の ４日間 です
今週は私が 木曜日 に大学の同級生の 御父様 の 歯科健診 に ヘルプ で行きますので、院長 と 水曜日 と 木曜日 を代わって頂きました
今日は 仕事 から 東大和市駅前 の ＢＩＧＢＯＸ で テニススクール に行きます
明日は 診療後 に 新小平 で インターネット で練習相手を探したので行って来ます
木曜日 は 歯科健診 の後に インターネット で練習相手を探したので行って来ます
金曜日 は 診療後 に 地元 の テニススクール に行って来ます
仕事の後に時間があったら、インターネット で 練習相手 を探せる、イイ時代 になりましたね
Ｔｅｎｎｉｓ ｏｆｆ．ｎｅｔ （テニスオフ） ： http://www.tennisoff.net/
もちろん、テニス で知り合った 仲間 の所にも行きますが、この周辺には 仲間 も居ませんし 新小平 の人は 初対面 になります
初対面 でも、テニス が上手くなりたい人だけ集まる訳ですから、目的 は同じなので成り立ちます
テニス好き な方がいらっしゃったら、ぜひ利用してみて下さい
私は フル活用 しております
そんな ハード な 毎日 を送るためには、基礎体力 をしっかりとつけておかなくてはなりませんよね
体調を崩したら意味はないですし、私は何事にも手を抜けない性格なのです・・・
子供 の頃から手を抜くのは 勉強のみ だった様な気がしますし、その 勉強 も 最低限 の事はやってはいたので無事に今があるのだと・・・
社会人 になると 気力 と 精神力 で乗り切る事が多々ありましたし現在もそうですが、運動 する事で 体力 が付き身体が 丈夫 になって行きます
食生活 には カロリー の 摂取量 以外はほとんど気は使いませんが、最近は以前よりも 野菜 を取ろうと努力はしております
そんな中、歯科助手 の 浅香さん の 御父様 からこんな素敵な プレゼント を頂きました
大好きな トマト です
酸味 だけでなく、この トマト は フルーツトマト なので 甘味 も十分なんです
普段は家では食べない トマト を、昨日はたくさん 頬張って しまいました
こんなにたくさん頂きましたし、上品 に切って食べる前に 冷蔵庫 で キンキン に 冷やして かじりつき ました
新鮮 で溢れる みずみずしさ、口 いっぱい に トマト の 味 が広がり 鼻 から抜ける トマト の 香り が 満足感 をさらに 増幅 してくれます
浅香さん の 御父様、本当にいつも美味しい お野菜 をありがとうございます
ちなみに、こんな美味しくて甘い トマト ではありませんが、私の自宅のベランダにも ミニトマト が出来始めております
間引くほど出来ないでしょうし酸味の方が強いでしょうが、毎年やっている トマト栽培 も上手くなったのか出来る 個数 が増えて参りました
水を抑える事で 甘味 が増したりするみたいですね
他の 野菜 には 水 を与えますが、トマトにはあげずに土を柔らかい状態に保っておいたり、素人なりに毎年工夫しております
夏は キンキン に冷やした 夏野菜 をたくさん食べたいですね
夏バテ の 予防 にもなりますし、何よりも 健康 の 増進 です
皆様も、お身体 には お気を付け 下さい
大川歯科医院 副院長 大川翼