エイジングケア が 必要 な 年齢 ・・・。
お疲れ様です。 副院長の大川翼です
今日は 東大和 も イイ天気 になりましたね
昨日は 風 が 強かった ですね
私 は 強風 の中でも仲間と テニス をしておりましたが、風 が 強い と 体感温度 が下がり より 寒く 感じますね
昨日の 練習会 には 待っている 時間に備えて、ダウンベスト だけでなく、ダウンジャケット も持って行き来ておりました
風邪 の 予防 はしっかりとしなければいけませんからね
１０月 の終わりくらいに立ち上がった 『 水曜 練習会 』 ですが、２ヶ月 で メンバー が ２０人 にもなり、当初 予想 していた規模よりも 大きく なりまして、自分でも ビックリ しております
テニス と言う 共通の趣味 で人がこんなにも集まるのかと思うと、自分自身 も驚いてしまいますね
来年 は、練習会 の メンバー と共に 新日本スポーツ連盟 と言う 団体 に 登録 しまして、試合 に出る事となります
市民大会 は共に出たり各々が各市で 出場 する事となります
活動の幅 も広がり、１人 では 管理 をし切れない中で、メンバー の 協力 もあり 円滑 に 運営 出来ているので、毎週毎週 感謝 の気持ちで溢れる 水曜日 を過ごしております
テニスコート の 風 など 可愛い ものですね
北海道 の ニュース を見ていると、本当に 心配 になりますね
ホワイトアウト ・ 暴風雪 ・ 高潮 などなど、北海道 の 各地 で 被害 が出ているみたいですね
映像を見ているだけでも恐ろしくなるのですから、現地の方々の無事を心から願います
冬 は 乾燥 する 季節 ですね
空気 はもちろん、肌 も 乾燥 して カサカサ になります
テレビ の ＣＭ を見て欲しくなり、お肌 の ケア に 新しい 化粧品 を使う事にしました
ＮＩＶＥＡ ＦＯＲ ＭＥＮ ： http://www.nivea.co.jp/Products/Mens-Care/product-type/フェイスケア
化粧水 ・ 乳液 ・ クリーム の ３点 セット です
『 コエンザイムＱ１０ 』 が入っているので、エイジングケア も出来る 優れもの との事で 購入 してみました
私ももう、若く はないですからね・・・
最近、シャンプー や コンディショナー は、ノンシリコン のものを使ったり、頭皮ケア のものを使ったり、ボディーシャンプー も 潤い重視 のものを使ったりと、老化対策 に取り組んでおります
冬 も 本格化 する中、雪山 での 日焼け や テニス での 日焼け はもちろん、これからは 乾燥 に対しての ケア もしっかりとしていこうかなと思っております
もちろん、女性 の様には気を使えませんが、若く 居るために 悪あがき をしてみたいと思います
大川歯科医院 副院長 大川翼